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La salud es una gran idea que afecta a todos. Atraviesa la ciencia, la historia, la política, los hábitos, la edad, el género, la cultura y la geografía. Como fuente de un reto, la salud puede contextualizarse y cobrar sentido en casi todas las situaciones e implicar a todas las disciplinas académicas.

En este caso, el simple reto de "Estar sano" ofrece una gran variedad de oportunidades para una investigación interdisciplinaria y significativa que desemboque en una acción positiva. El reto puede abordarse individualmente o como parte de un grupo de la comunidad. Pretende ayudar a los alumnos a tomar las riendas de su salud proporcionándoles un marco de aprendizaje y de toma de decisiones para ordenar una cantidad de información a veces abrumadora y tomar decisiones con conocimiento de causa.

comprometerse

Gran idea: la salud
Pregunta esencial: ¿Cómo desarrollamos un estilo de vida saludable?
Reto: ¡Salud!

Ejemplos de preguntas orientadoras

Estas son sólo preguntas de ejemplo que le animamos a hacer tantas preguntas personales y contextuales como sea posible.

1. ¿Qué significa estar sano?
2. ¿Qué debemos hacer para estar sanos?
3. ¿Por qué debo cuidar mi salud?
4. ¿Cuáles son los obstáculos para estar sano?
5. ¿Qué comportamientos influyen positiva y negativamente en nuestra salud?
6. ¿Por qué es importante la nutrición?
7. ¿Qué es la nutrición?
8. ¿Cómo influye la genética en la salud personal?
9. ¿El ejercicio mejora nuestra salud? ¿Cómo y por qué?
10. ¿Qué ciencia hay detrás de la salud?
11. ¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo de no ser saludable?
12. ¿Cuáles son los hábitos de las personas sanas?
13. ¿Quién es responsable de la salud pública?
14. ¿Cuáles son los problemas sanitarios locales y globales?
15. ¿Cuál es el papel de las calorías en relación con la salud?
16. ¿Cuál es la relación entre el sueño y la salud?
17. ¿Por qué es difícil conseguir alimentos saludables en ciertas zonas?
18. ¿Qué es un desierto alimentario?
19. Etc.

* Una vez que usted Brainstorm todas las preguntas organizar y priorizar ellos.

Investigar

Actividades y recursos rectores
Estos son sólo un conjunto de actividades y recursos de ejemplo y los alumnos necesitarán evaluar la calidad del contenido. No son verificadas o necesariamente soportadas, solo ejemplos. Los que usted elija deben estar en relación directa con sus preguntas y contexto específicos de guía. Las actividades y los recursos para adultos, adolescentes y niños pequeños serán diferentes. El objetivo es desarrollar soluciones que signifique algo en su comunidad y sean sostenibles.

Actividades de ejemplo

1. Comparar y contrastar diferentes definiciones de salud. Desarrollar una definición personal de lo que significa estar sano.
2. Invite a un profesional de la salud a hablar sobre nutrición y ejercicio.
3. Lleva un diario de nutrición y haz un seguimiento de lo que comes y bebes durante una semana.
4. Lleva un diario para controlar la cantidad de ejercicio que haces en una semana.
5. Lleva un diario para registrar la cantidad de sueño que tienes en una semana. Agrega la fecha de la clase y elabora un gráfico de los patrones de sueño de tu clase.
6. Investigar cómo ha cambiado la definición de salud a lo largo del tiempo
7. Identificar una moda sobre la salud e investigar su validez
8. Identifica a la persona de tu centro que se encarga de la nutrición y entrevístala.
9. Etc.

Recursos de ejemplo

1. Cronómetro - Seguimiento de sus datos de nutrición, fitness y salud
2. Nutrición: Llevar un diario de alimentos
3. Sueño y salud
4. Directrices alimentarias 2015 - 20120 Resumen ejecutivo
5. Alimentación y dieta
6. Búsqueda y evaluación de recursos en línea sobre salud
7. Charlas Ted sobre salud - Una colección de charlas TED (y más) sobre el tema de la salud. - –

Síntesis

Utilizando los resultados de sus investigaciones, elabore una síntesis que demuestre una clara comprensión del desafío

ACTÚAN

Prototipos de la solución – el uso de su síntesis de investigación crea múltiples ideas para soluciones y revisa cada una para asegurarse de que su investigación lo apoye. Comparta los prototipos con varias partes interesadas y obtenga retroalimentación.

Solución – con la retroalimentación de las partes interesadas desarrollar una solución que tiene el mayor potencial para el éxito.

Implementar – desarrollar un plan para implementar la solución con las partes interesadas y recopilar datos sobre el impacto.

Evaluar – el uso de medidas cuantitativas y cualitativas determina si la solución es válida y qué se puede mejorar.

REFLEJAR, DOCUMENTAR Y COMPARTIR

A lo largo de la experiencia Tómese el tiempo para documentar los eventos y reflexionar sobre lo que está sucediendo para construir sobre conocimientos previos e identificar preguntas futuras.

Comparta lo que aprendió con su comunidad local y el mundo. Utilice #CBLWorld en las redes sociales.

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